断捨離と冷えとり生活
断捨離は相変わらずぼちぼち続けています。
部屋はだいぶ物が減って来たので、
今度は体の中もきれいにしたいなぁと思っていたら、
服部みれいさんの「あたらしい自分になる本」
という本を図書館で見つけて読みました。
それがきっかけで、冷えとりに興味を持つようになって、
重ね履きの冷えとり靴下をはじめました。
とりあえず一組買って、
洗い替えが欲しいと思っていたら...
なんと!!
しまむらにありました!
しかも安い!(しまむら安心価格)
冷えとり生活しばらく続けてみます。
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